禁煙の向こう側

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目標は禁煙半年、6ヶ月!禁煙成功の定義は半年間!半年を制するのもは禁煙を制す

  2017/07/17    禁煙雑学

半年続いたから、一生禁煙できるかどうかはわかりません。ただ挑戦することに意義があるのです。
そして2ヶ月半の禁煙に失敗した際に、半年続けられれば、一生吸わないでいられるという手応えを感じました。

半年間の禁煙を成功させるための計画を書きましたので、ぜひチェックしてみてください。
一緒に禁煙を成功させましょう!

抜け毛よ止まれ!時間よ戻れ!タバコはハゲの大きな原因の一つだったのか!

  2017/07/05    禁煙雑学

シャンプーをした時に「あれ?なんか毛がいつもより多く手に残るな」と感じること増え …