禁煙の向こう側

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禁煙7日目 いよいよ1週間 禁煙効果も出てきた

   

長かった。ここまで。

これまでの日記を読んでくれた人は分かると思うが、愛しのタバコを嫌いになるのは本当にきつい。

まだ嫌いになりきれていない。心のどこかで、もう一度結ばれたいと思っている。

しかし、俺は決めたんだ。ニコチンちゃんとはもう縁を切る!!

どれだけ、誘惑されても乗らないぞ。

今日は、日曜日。

やはりオフィスで仕事をしている日と違って、かなりストレスが少ないため、タバコの存在を忘れることができる。

外出してたというのもあるが、自宅で飯を食ったあとでも、深呼吸1回で乗り切れてしまう。

そして禁煙7日目を乗り切り、感じた効果を書いておこう。

禁煙7日目 感じた効果その1 寝起き

朝、勝手に7時くらいに目がさめた。
そして、目がさめて全くつらくなかった。
パッと起きて、すぐに行動を起こせる感じ。うむ。若返った気分です。

これは明らかに喫煙時代にはなかった現象だ。

禁煙7日目 感じた効果その2 髪の毛

これは、プラシーボ的な感じかもしれんが。髪の毛が太くなった気がした。

禁煙7日目 感じた効果その3 血流

俺のアレがすごかった。朝から、暴れん坊でした。

禁煙7日目 1週間の格言

効果がでると、やる気もでるね。

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